早春二月,正是乍暖还寒时节，几天前还是春光明媚，这几天来势汹汹的“倒春寒”天气，让许多市民措手不及，各大医院患者人数不断上升。据了解，“倒春寒”的来临，引发呼吸系统传染病、心脑血管病和风湿性关节炎患者增多。医生提醒，初春时节,“倒春寒”天气频繁，市民要谨防三类高发疾病。
　
　　婴幼儿：得感冒、肺炎的多了

　　据了解，目前，患哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的病人比往日明显增多，抵抗力较低的婴幼儿更是就诊的“主力军”。在市妇保院的急诊室，抱着孩子前来看病的家长络绎不绝，输液大厅挤满了不少“小病号”。

　　专家介绍，最近几天，患呼吸道疾病的儿童特别多，尤其是患支气管炎、肺炎的。

　　初春季节正是呼吸道疾病的高发时期，一些家长不太重视，以为儿童感冒发烧不用上医院，吃点药就行，结果等发现孩子烦躁、呼吸困难、嗜睡、精神状态较差的时候才来看医生。殊不知，这些症状大部分就是肺炎的表现。肺炎患者年龄越小，并发症越多，病情越重。因此，发现儿童出现异常，应及时到医院就诊。

　　其实，医院接诊的支气管炎、肺炎患者常常是一岁以下的婴幼儿，患儿常常是由于感冒和支气管炎没有得到及时治疗，向肺部蔓延成肺炎。因此，家长发现小儿呼吸急促、咳嗽应及时带孩子看医生，医生听诊、拍片后很容易确诊小儿是否有肺炎。

　　一般婴幼儿感冒都是家长传染的，因此家长感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩。母亲喂奶前要洗手，母亲得了重度感冒，应停止母乳喂养。此外，患儿应注意保暖，尤其要注意保持适宜的室温，并注意通风。

　　幼儿得了肺炎后，应继续喂奶、喂食，多喝汤类食物，如果患儿食欲减退，应少量多餐，对哺乳期婴儿应增加每天的喂奶次数，以增强营养与体力。

　　年轻女孩：关节很“受伤”

　　前几天，春光明媚，气温回升，做外贸的赵小姐迫不及待地脱下了厚厚的羽绒服，穿上了低领衫和美丽的裙子，不料不久感觉腰酸腿疼。昨天，经过医生的诊断，才知道都是受凉造成的关节疼痛。

　　大家都知道冬天注意防寒，可是到了春天容易忽略，特别是一些爱美女士喜欢长靴配短裙，往往不注意采取防寒措施。 其实，寒气会渗透皮肤，造成腿部血管痉挛，使膝关节供血减少，抵抗力下降，且病变初期无明显不适，一旦疼痛就已十分严重，导致患上关节炎、类风湿关节炎及其它关节疾病。

　　关节炎病人对天气变化甚为敏感，尤其是最近阴冷、潮湿的天气，更易使关节炎患者的症状加重。所以，关节炎患者应密切注意天气变化，注意关节保暖，尤其是脚部保暖，如果受寒，应及时用热水泡脚以促进血液循环。俗话说“冻九焐四”，没有风湿病的人同样应该保暖，许多风湿病人的首次发病就是受了风寒引起的。 爱美女士最好晚些穿裙子，如果想穿尽量不要穿短裙。

　　专家建议，除了做好保暖工作，市民应尽量多活动，多吃牛肉、羊肉等偏热、偏暖性食物。做家务的妇女，尽量少与冷水直接接触，防止腕关节病变。

　　老年人：谨防心猝死

　　今年72岁的张大妈，刚过立春就把冬装换下，结果这几天气温骤降，感觉胸闷、气喘，到医院一检查，原来是冠心病复发。据了解，最近几天，老年人高血压、中风、心绞痛以及心肌梗塞发病明显增多。

　　在“倒春寒”的天气中， 由于寒冷的刺激，冠状动脉痉挛、收缩和闭塞，血液流通受阻，血流中断，血氧供应产生困难，使部分心肌因急剧的持久性缺血与缺氧而发生局部坏死，已经患有高血压或冠心病的老人，容易突发心肌梗塞、心脏骤停而酿成猝死。 陈医生说，有高血压、心脏病史的患者应配备常用药物。

　　降温后，因心绞痛、胸闷、血压波动大等心脑血管疾病症状住院的老年人骤然增多，占到每天就诊量的50％以上。老年人感觉迟钝，降温后老年人血管急剧收缩，容易痉挛，往往会诱发心脑血管疾病。一旦发现病情，如不及时医治，将十分危险。

　　专家建议，心脑血管病患者，尤其是老年人，应经常测量血压，适当运动增强抵抗力，减少病菌感染诱发心脑血管病的机会。另外，心脑血管病患者在过于寒冷的天气里应避免晨练，在做好保暖的同时，要注意多喝水，可以多吃芹菜、黑木耳等膳食纤维含量较多的食物，也有利于降低血液黏稠度，防止血液凝固。此外，要注意血糖变化，如血糖增高，可在医生指导下口服降糖药。